Kvalifikacijos kėlimas Islandijoje

2026-05-10 – 2026-05-16 mūsų mokyklos anglų kalbos mokytoja Monika Bartaševičiūtė-Grudžinskienė dalyvavo tarptautiniuose kvalifikacijos kėlimo kursuose „Well-being and Stress Management“ (Gerovė ir streso valdymas), kurie vyko Reikjavike, Islandijoje. Ši stažuotė buvo įgyvendinta vykdant Nacionalinės švietimo agentūros (NŠA) projektą „Tęsk: ateik, tobulėk, prisidėk“.

Intensyvi programa orientuota į praktinį pritaikymą. Visą savaitę trukusių kursų metu didžiausias dėmesys buvo skiriamas pedagogų ir mokinių psichologinės sveikatos stiprinimui, streso atpažinimui bei veiksmingų prevencijos įrankių integracijai į kasdienį ugdymo procesą. Programa buvo sudaryta iš gilių teorinių paskaitų ir aktyvių praktinių užsiėmimų: sąmoningumo (Mindfulness) ir kvėpavimo praktikos, „Ramybės klasės“ (The Calming Classroom) metodika: kursų metu buvo pristatyta Islandijos ugdymo įstaigose sėkmingai taikoma pozityvi intervencijos programa „Now Minutes“. Šie paprasti, vos kelias minutes trunkantys sąmoningumo ir meditacijos žaidimai padeda kurti saugią, emociškai stabilią aplinką, įtraukiant tiek mokytojus, tiek mokinius. Emocijų kalba ir judesys: Užsiėmimuose buvo analizuojama, kaip emocijos veikia kūną ir elgseną. Per judesio žaidimus buvo ieškoma būdų, kaip padėti mokiniams suprasti savo jausmus ir išreikšti juos konstruktyviai.

Vienas vertingiausių stažuotės etapų – edukacinis vizitas į modernią Reikjaviko mokyklą. Mokytoja Monika turėjo galimybę gyvai stebėti, kaip Islandijos mokyklose praktiškai veikia emocinės gerovės sistemos. Islandijos švietimo modelis išsiskiria tuo, kad fizinis aktyvumas, sveika gyvensena ir emocinis balansas yra lygiaverčiai akademinėms disciplinoms.

Kursų pabaigoje mokytoja Monika Bartaševičiūtė-Grudžinskienė kartu su kolegomis iš kitų Europos šalių parengė asmeninį vizijos ir įsipareigojimų planą (Vision planning & Commitment creating). Jame numatyti trumpalaikiai ir ilgalaikiai tikslai, kaip parsivežtas žinias integruoti į kasdienes anglų kalbos pamokas bei pasidalinti jomis su mokyklos kolegomis.

Džiaugiamės mokytojos aktyvumu, nuolatiniu tobulėjimu ir parsivežtomis idėjomis, kurios neabejotinai prisidės prie pozityvios, emociškai saugios ir modernios aplinkos kūrimo mūsų mokykloje!